سلامتی
- اجتماعی
با نوشیدن آب، بدن خود را احیا کنید
متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری، فلوشیپ پیوند کلیه با تأکید بر اینکه نوشیدن آب کافی، عادتی ساده برای حفظ…
بیشتر - اجتماعی
اهدای خون برای کدام افراد مجاز نیست؟ + اینفوگرافیک
۱۴ ژوئن مصادف با ۲۴ خرداد سالروز تولد «کارل لندشتاینر» دانشمندی است که با کشف گروه‌های خونی ABO مسیر انتقال…
بیشتر - اجتماعی
خواص هفت‌گانه شکوفه‌های بهارنارنج
متخصص طب ایرانی، با اشاره به خواص هفت‌گانه شکوفه‌های بهارنارنج از جمله تقویت مغز و قلب، رفع نفخ و اثر…
بیشتر - اجتماعی
چرا باید به اندازه کافی بخوابید
کمبود خواب در شب می‌تواند شما را در روز بعد بدخُلق کند و با گذشت زمان، کم‌خوابی علاوه بر تاثیر…
بیشتر - اجتماعی
از تقویت عملکرد ایمنی تا افزایش آبرسانی به بدن
هویج سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین آ تبدیل می‌شود. این ویتامین نقش حیاتی در سلامت چشم‌ها…
بیشتر - اجتماعی
عوارض مصرف زیاد ماهی تُن را بدانید
کنسرو ماهی تُن سال‌ها است که یکی از اقلام ثابت و ماندگار قفسه‌های آشپزخانه در سراسر دنیا است. اما این روزها…
بیشتر - اجتماعی
آیا مصرف مولتی ویتامین خطر دارد؟
بسیاری از مواد مغذی در مقدار زیاد می‌توانند عوارض یا حتی مشکلات جدی ایجاد کنند. این موضوع به‌ویژه درباره ویتامین‌های…
بیشتر - اجتماعی
چند نکته درباره پروبیوتیک‌ها
پروبیوتیک‌ها، باکتری‌ها و مخمرهای زنده‌ای هستند که برای شما به خصوص سیستم گوارش‌تان، مفیدند. به گزارش ثبات‌نیوز، ما معمولا این…
بیشتر - اجتماعی
راه‌های کاهش شتاب پیری
متخصصان در مطالعات اخیر دریافته‌اند که روند پیریِ انسان در دو بازه سنی ۴۴ و ۶۰ سالگی به طور چشمگیری…
بیشتر - اجتماعی
مقدار استاندارد مصرف منیزیم در بزرگسالان
منیزیم یک ماده معدنی است که بدن شما برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارد. به گزارش ثبات‌نیوز، یک زن…
بیشتر